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  跳舞也要＂看人脸色＂看看哪些人不适合跳舞 广场舞已经成为我们最喜爱运动之一，但是你知道吗?广场舞也是势利眼，哪些人不能跳舞，看看吧! 1、高血压及心脑血管疾病患者不宜做过于激烈的运动，否则，容易导致血压突然升高... 2016-12-01 08:03:00

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  十二条舞蹈温馨提示，早看早知道！ 跳舞时很多人都会忽略的问题，不提出来还真不知道。温馨提示十二点，看到就赚了! 舞蹈提示一 选择节奏明显的舞蹈音乐。没有节奏就不成舞蹈，舞蹈要跟随音乐流动，跳舞时必须抓... 2016-11-30 08:13:00

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  坚持——从大妈跳广场舞得到的启示 当下，跳广场舞的大妈俨然成了媒体的红人，频频出镜，各种吐槽褒贬不一。平心而论，自己对跳广场舞抱着一种顺其自然的态度，只要不扰民，没有什么可反对的。而突然有一天，这... 2016-11-30 08:01:00

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  如何跳广场舞的建议，初学者必看！ 广场舞这一全民健身活动的普及，很多朋友都从中受益。一代代的人不断加入其中，广场舞的队伍越来越庞大。对于刚开始跳广场舞的人来说，给大家一些好的建议为大家解疑答惑。... 2016-11-29 08:14:00

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  冬季穿什么跳舞更美？太实用了，快收藏 冬季气温寒冷，但是依然阻挡不了舞友们的热情。而在冬季穿什么跳舞，既轻便优美又驱寒保暖呢?接下来我们将从头到脚给出一些小小的建议，希望对大家有所帮助。 帽子 针织帽保暖... 2016-11-29 08:05:00

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  学舞时经常犯的毛病，戒掉后舞姿会更美 广场舞之所以这么火爆，就是因为大多数的舞蹈并不难学。该怎么跳如何跳，教学都非常清楚，十分方便。但问题来了，为什么大家学舞的时间差不多，水平总是有各有差异呢?诚然，不... 2016-11-28 08:15:00

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  舞者们的别样故事，说到心坎里去了！ 每一位舞者，心里都有一个故事。今天，我把我们舞者的故事说给你听。 你以为会是关于美的故事吗? 不全是。 我们的一生，注定是别人眼中的风景。你以为舞者是美的风景，身段优美... 2016-11-28 08:12:00

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  怎样读懂“广场舞”这本书？ 如今广场舞已经成为一种最常见的现象，不管是在城市的街角，还是在农村的空地，随处都可以看见舞者的身影。或许，广场舞已经成为一道最亮丽的风景线。广场舞是愉悦身心很好的... 2016-11-27 08:09:00

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  广场舞“中毒”的12大症状，快来对照 有人把跳舞当成生命的一部分;有人把跳舞当成生命的全部。不管你把跳舞当成什么，喜欢的跳舞的你都来测一测吧，说不定连你自己也不知道，其实你早已病入膏肓! 1、听到自己喜欢的... 2016-11-27 08:05:00

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  优秀的舞者必须克服的5大禁忌！ 亲爱的舞者，尽管你对舞蹈充满着热情，但学习一段时间后，会发现跳舞真的不是一件容易的事。记不住动作、掌握不了节奏、跟不上音乐、投入不了感情慢慢的，你会抗拒跳舞，甚至... 2016-11-26 08:08:00

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  为什么选择跳广场舞，这两点原因对吗？ 在你还没接触广场舞的时候，总是觉得身边跳广场舞的朋友人很美，而且身材也很好。所以，你就会认为跳广场舞不仅能减肥，还能变美!这两点大概就是很多人走上广场舞这条路的原因... 2016-11-26 08:07:00

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  什么年龄跳什么舞，健身效果事半功倍！ 越来越多的人加入了跳舞健身的队伍中，但跳舞可不是简单动动手动动脚就可以了，你跳什么舞，锻炼的是哪些部位，动作是否适合自己，都是有大学问的。什么年龄跳什么舞，跳得对... 2016-11-25 08:10:00

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