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  跳舞送你10不怕，让你独步舞林！ 很多人跳舞的时候都瞻前顾后，畏手畏脚，最后什么也没学会。但我告诉你，跳舞10不怕，我们其实什么都不用怕! 不怕吃亏 站队永远站在后面，总选不上你当领舞，优秀队员永远不是... 2016-11-25 08:04:00

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  跳舞时出现意外损伤应该怎么办？ 随着年纪的增长，中老年人的运动机能逐渐下降，肌肉、韧带的弹性大不如前。并且，现在跳广场舞已经成为一种时尚潮流，所以更多的中老年朋友选择跳广场舞来作为运动之一。随之... 2016-11-24 08:52:00

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  为什么我们选择跳舞？这些话说到心坎里去了 曾有哲人说过：每个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。很庆幸我们加入到了舞蹈大家庭。跳舞的好处只有亲身经历的人才知道。为什么我们要跳舞?看看跳舞的人怎么说。请静静聆听... 2016-11-24 08:50:00

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  跳舞的你比常人优秀在哪？连你自己都不知道 学跳舞有很久了，潜移默化中你发生了一些变化，跳舞的你比常人优秀在哪里呢?其实有时候连你自己都不知道。 1、遇事比别人坚忍 沒有坚持与忍耐，根本跳不好舞蹈。如果你跳舞坚持... 2016-11-23 08:57:00

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  一位舞蹈老师的话，字字值千金！ 很多跳广场舞的学员都有一个共同的问题：容易忽视对舞蹈练习的过程，而过早的想要结果。想快速的学好一支舞，想马上就能表演出来，甚至没开始学就已经幻想自己站在舞台上开始... 2016-11-23 08:02:00

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  如果有一天你无法坚持了，请看看这个！ 是什么让你走上舞蹈这条充满了美好却又艰辛的道路?是什么让你虽年过半百却还想在这世界上舞动? 如果有一天你坚持不下来了，请看看这个。也许，你还能找到当初开始的初衷。 跳舞... 2016-11-22 08:59:00

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  想要舞蹈好看，必须力量训练！ 现在很多舞友尤其是舞蹈初学者都有这样的疑问，我练习了这么久，舞蹈跳出来还是不好看，不够味儿。到底怎么跳舞才能把舞跳好看呢?别着急，想要跳舞跳得好看，其中一个重要因素... 2016-11-22 08:40:00

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  广场舞的舞步怎么计算？不懂的进来看看！ 广场舞的舞步怎么计算?有舞友曾反应，刚接触广场舞时，经常看到网上有广场舞8步教学，有的说8步比较简单，可以学24步的。但是这步子怎么算?步法与步法之间又有什么区别呢?现在给... 2016-11-21 08:13:00

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  跳舞老抢拍、老慢半拍怎么办？ 最近有很多舞友在询问一些舞蹈技巧，比如，跳舞节奏不准时怎么改进?给大家一些小技巧。跳舞老抢拍和慢半拍的原理是一样的，都是节奏踩不准。造成这样的结果有这样几个原因。... 2016-11-21 08:00:00

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  最会“投机取巧”的广场舞练习与表演方法 很多人跳舞不知道怎么入门，也不知道如何巩固和提高。其实广场舞练习与表演方法是可以投机取巧的，这些小技巧，一定要记住! 模仿 模仿既是中规中矩的跟着模仿对象(教舞者)用心... 2016-11-20 08:09:00

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  跳舞，是女人做的最正确的选择！ 不管你人生做出了多少选择，有一个选择是最正确的，那就是跳舞。只要你选择并一直坚持这件事，它就会对你不离不弃。 跳舞跳出了气质与自信 跳舞的女人天生爱美丽，那是一种骨... 2016-11-20 08:00:00

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  为什么跳舞进步的这些口诀，必记！ 想把舞跳好跳美是所有舞者的心愿，看过了那么多讲怎么如何让舞蹈进步的技巧，你真的记住了吗?现在送给大家这些舞蹈口诀，既形象又好记! 跳舞进步的口诀 练舞中最缺的是追求 追... 2016-11-19 08:27:00

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