• 

  跳广场舞最容易犯这七大错误，条条都在理 广场舞现在已经成为一种潮流，上到花甲老人，下到几岁孩童，同样抵不住广场舞的诱惑力。虽然广场舞表面看起来很简单，其实难的很，并且容易犯低级错误。不知爱跳广场舞的你，... 2016-11-06 08:53:00

• 

  快来看！舞蹈名师越跳越美的秘诀被曝光了 前几天请教了一位广场舞名师讲怎么跳广场舞健身效果更有效，她的一些观点很有新意，也很有道理。来看看。 跳舞后立刻喝水，简直是不要命! 很多人跳完广场舞之后觉得特别的口渴... 2016-11-06 08:51:00

• 

  超实用的广场舞学习方法，好用又接地气！ 有的舞友在广场上学习广场舞，也有人通过视频学习。但不管你是通过哪种渠道学习舞蹈，这些实用的广场舞学习建议，大家快来看看! 学舞之前 1、找到好的老师或拿到好的视频教程。... 2016-11-05 08:13:00

• 

  跳舞时如何才能有美感？保持"三直"是关键 我们常评价一个人跳舞，总会说这个人跳得好看，或者不好看，这个好不好看就是有没有美感。 跳舞怎么才能有美感呢?保持这三直是关键! 身体要正、要直 我们跳舞时首先应该把腰立... 2016-11-05 08:11:00

• 

  我们应该做一个聪明、有魅力的舞者！ 舞者前进的脚步从未停止， 聪明的舞者更容易提升个方面水准。 那么如何成为一个聪明的舞者? 首先，学会保持专注 作为一名聪明的舞者， 即使在精神上充满挑战的情况下， 依然能够... 2016-11-04 08:17:00

• 

  跳舞的女人拥有这20个独特魅力,不能再赞同了 你身边有会跳舞的女人吗?她们身上有20个独特魅力，看看你发现了没! 1、会跳舞的女人身材好 2、会跳舞的女人会打扮 3、会跳舞好的女人肯定丑不了 4、会跳舞的女人都有气质和内涵... 2016-11-04 08:15:00

• 

  成为舞者让我精神得到洗礼，这些话说得真好 不知从什么时候开始，我们加入了舞蹈的队伍中，成为了一名舞者。 舞蹈，意味着你摆脱平庸，追求卓越，意味着我们每天都在和同龄人拉开距离。而事实上，我们也正每天都和同龄人... 2016-11-03 08:09:00

• 

  10条跳舞小贴士，送给爱舞的你！ 在舞蹈的路上我们难免会遇到荆棘与坎坷，这里送给爱跳舞的你10条舞蹈小贴士，希望对大家在舞蹈的路上有帮助。 1、节拍不要忘了。舞蹈是要跟随者音乐摆动的，所以，抓住因为的旋... 2016-11-03 08:08:00

• 

  跳舞遇到挫折怎么办？这几句话为你打气！ 跳舞过程中会遇到大大小小的坎儿，是什么让你跨过砍还能一直坚持呢?这几句打气的话送给遇到挫折的你。 学习舞蹈中很重要的一个目的，收获优雅。 总有个人比你优秀，做好你需要... 2016-11-02 08:58:00

• 

  想跳好一支双人舞，我们需做什么？ 双人舞，在舞蹈中主要体现为交谊舞、吉特巴舞等等，它比一般的广场舞更需要两人的默契配合。如何跳好一支双人舞呢?除了两人要经常练习、熟悉动作以外，一下这几点要注意。 第... 2016-11-02 08:42:00

• 

  跳舞的人坚持这10个小习惯，几乎百病不生 跳舞已经是很好的锻炼方式了，但跳舞之余，我们还能坚持哪些小习惯，让自己减少生病概率，减轻痛苦呢? 随时深呼吸 平时的短浅呼吸，每次大约5~600毫升的量，但真正换气只有3~40... 2016-11-01 08:24:00

• 

  为什么跳舞的女人很受人欢迎？ 导语：有没有发现身边喜欢跳舞的女人总是能吸引别人的目光，为什么她们这么受到大家欢迎?大家都有这样的共同感觉？ 漂亮的女人很多，但跳舞的女人更有女人味，举手投足之间，... 2016-11-01 08:02:00

首页<12 13 14 15 16 17 18 >末页