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  晨起锻炼 老人要注意6个健康陷阱 在生活中很多男性朋友到了一定年纪之后就想要留住青春，但是却有心无力。有什么好方法呢?过多的忙碌和劳作让很多男性朋友都显得比自己的实际年纪大，今天我们就来帮男人简单养... 2016-12-20 08:19:00

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  老人伸懒腰需警惕骨折 骨折护理谨记5要点 伸个懒腰也要担心骨折，这是许多老年人都需要注意的。这个骨折与什么有关，下边我们就将要看看，这是什么因素，该怎么办? 老人伸懒腰需警惕骨折 王老爷子平时很少运动，经常一... 2016-12-20 08:12:00

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  3个特征确实与长寿有关 蹲一蹲健身又长寿 健康乃生命之本，养生是保持健康的重要方式。那么，我们要如何才能做好养生保健呢?在日常生活中做到生活规律、心情舒畅，就是最好的养生之道。 以下三种征象与健康长寿确实有... 2016-12-20 08:03:00

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  常见假牙有两大类，睡觉的时候别忘摘掉假牙 目前中国55岁以上人口约2.6亿，超过1/4的老年人配戴假牙。专家指出，假牙护理不当将有可能成为疾病的隐患，如心脏病、高血压、糖尿病、义齿性口炎、细菌性肺炎等。以下这些情况... 2016-12-19 08:57:00

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  防老年痴呆的保健操 中老年人的养生秘诀 家有一老，如有一宝，老人在家中不仅能够给我们带来非常多的方便，同时也给我们带来了不少的乐趣。但是最近几年来我们也发现，越来越多的老人开始出现了记忆力减退、行动迟缓... 2016-12-19 08:54:00

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  揪出中老年人头晕的六个祸首 头晕如何缓解？ 生活水平好了，似乎我们得病的几率也大了似的。对于老年人来说更是如此，几乎百分之八十的老年人都忍受着不同程度的头晕的折磨。看着真挺难受的，那么老人头晕怎么办? 头晕为... 2016-12-19 08:16:00

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  老人牙齿为何容易发酸？教你8个护齿方法 很多人有口腔问题，大多数是牙齿的问题，牙齿的异常状态比较常见的就是发酸，对冷热敏感也是常见的口腔问题。年轻人相对要好一些，有刷牙习惯的相对也要好一些。但是中老年人... 2016-12-18 08:52:00

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  老年痴呆症有“四不”症状 哪些人是高危人群？ 老年痴呆症是由多种因素造成的神经退变性疾病。其临床表现以进行性大脑认知功能障碍为特征，有明显记忆力降低并伴随个性和行为改变;视觉空间功能、语言交流能力、抽象思维能力... 2016-12-18 08:41:00

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  年纪大了晚上会睡不好 照顾老人当心6个误区 不少人认为，上了年纪，走路越来越慢是正常的;跟老人讲话要拉高声音才听得到;老人要常吃烂烂的食物，才会比较好消化;其实这些认知都是错的。 照顾老人当心6个误区 误区一：老人... 2016-12-18 08:38:00

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  中老年人手脚无力或是缺钾，应对方法有6招 在日常生活当中，有很多的老年人会出现双腿无力，这严重的影响到了身体健康，平时大家需要注意这种情况的出现，以免造成更多影响，要注意合理的进行搓腿，而且要注意暖脚，蹬... 2016-12-17 08:29:00

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  家里老人肺不好？日常护理注意7点 导致肺不好的原因有很多，例如长期吸烟等等，对老年人来说，肺不好是个常见病，很多老人都有这个健康隐患。专家提示对肺不好的老人来说，除了要根据医嘱用药治疗外，在日常养... 2016-12-17 08:27:00

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  中老年人长寿有秘诀，慢性子的人不易老 长寿，需要一生持续不懈的努力。在每个年龄阶段，努力的方向也各有侧重。 一种性格不易老，更长寿 年岁大仍青春常驻的，往往都是气定神闲的慢性子。事实上，慢性子不易老、更... 2016-12-17 08:26:00

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