一、干菜焖肉
食材:猪肉、干菜、桂皮、八角、辣椒干、生抽、老抽、冰糖、黄酒。
做法:
1、猪肉切成块、干菜加点水浸泡、另准备桂皮、八角、辣椒干。
2、锅内倒油温后,加入桂皮跟八角爆香,再加入肥肉块煸炒出油,加入其余的瘦肉块一同煸炒,煸炒至肉色变白。
3、加入生抽、老抽、冰糖、黄酒,煸炒制肉上色,加入干菜,连浸泡干菜的汁一起倒入。
4、加入红辣椒,煮至收汁,最后撒点鸡精进去,将干菜肉盛入碗中,放高压锅蒸20分钟即可。
二、鲜虾吐司卷
食材:全麦吐司片6片、虾仁12个、鸡蛋2个、盐、蛋黄酱。
做法:
1、虾仁过开水焯熟,捞出,沥干水分备用,虾仁剁成小块,将盐,蛋黄酱和剁好的虾仁搅拌均匀。
2、全麦吐司片用刀将四周的硬边去掉,用擀面杖将吐司片的一边压扁,将拌好的虾仁放在吐司的另外一边,像卷寿司一样的将吐司卷起来。
3、将鸡蛋打成均匀的鸡蛋液,将吐司卷均匀的沾上鸡蛋液。
4、平底锅放入少量油,待油热,放入吐司卷煎炸,煎炸至表面金黄,盛出即可。
三、干炒牛河
食材:沙河粉200g、洋葱、韭黄、葱、牛柳肉100g、生抽、老抽、白芝麻、豆芽、料酒、鸡蛋一个。
做法:
1、牛肉切片,以盐、料酒、生抽、水淀粉、蛋清、香油码好备用,豆芽洗净去头尾,留下白色部分,洋葱,香葱,韭黄切段。
2、锅烧热水,煮河粉,小火,温煮,直到没有硬心了,不要太熟,我煮的稍微熟过了一点点。倒入漏勺,过凉水冲,没有白色米汤了即可,控净水分备用。
3、锅中多倒一点油,烧热,下牛肉和洋葱,7成熟则捞出控油。
4、锅中再放油,下豆芽,翻炒两下,下河粉和牛肉,下盐和生抽(生抽要溅着锅边下),翻勺炒匀,下韭黄和香葱,再溅入少许老抽,翻炒几下,炒匀颜色即可出锅,装盘撒上白芝麻即可食用。
四、肉馅蒸蛋
食材:鸡蛋5个,猪肉馅200克,姜末,精盐,鸡精,酱油,料酒,香油各适量。
做法:
1.拌肉馅:放姜末、精盐、鸡精、酱油、一点点料酒,如果有那种现成的肉馅调料就更方便了,也可以加一些五香粉,总之看个人口味啦,没有什么特别的规定。
2.鸡蛋卧在盘子里,不需要像蒸蛋羹那样搅碎。之前在盘子上抹一层香油,一来不会粘,二来会很香。
3.把拌好的肉馅分等份,放在鸡蛋清上。
4.上锅蒸,水开后大概15~20分钟足矣,视肉馅的量而定。
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