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  住户间几十年从不说话，跳舞后成为了好姐妹 最近，南京鼓楼区小市街道河路道社区的社工穆燕文忙得不可开交，见着谁都叫人帮忙投个票，这不是为她自己拉票，而是为她所在社区的小河舞蹈队的16位阳光、活力的广场舞大妈们... 2016-03-08 13:42:00

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  广场舞虽美，可要记得保护膝盖哦！健康小知识 广场舞是用我们用来休闲娱乐，提升气质的一种方式。舞者要达到美感呈现、情感表达及内心世界的体现就必须长期不懈地锻炼、雕琢。但在这一过程中，舞蹈所引发的膝盖损伤常常相... 2016-03-08 11:06:00

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  今天你运动了吗？冬季跳广场舞需要注意的问题 广场舞一直深受大众特别是中老年人的喜爱。但是，冬季跳广场舞易引发感冒等疾病，因此需量力而行。专家提醒，冬季跳广场舞时需要留意以下几个方面的问题。 早晨空腹跳广场舞会... 2016-03-07 14:05:00

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  大妈跳广场舞心情特别好 中老年疾病得的少 我下了飞机，穿过了地铁，出站街头飘起细雨哇塞好浪漫！浪漫你个大头鬼，即将穿过的就是一群跳广场舞的大妈。广场舞绝对是年轻人的噩梦，前几年有丢砖头的丢炮仗的极端案例，... 2016-03-07 11:00:00

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  广场舞健美、健心、健脑、健体，我爱广场舞 我爱跳广场舞，广场舞是一项强身健体的好运动，男女老少都可参与，它给人们休闲、娱乐、健身提供了极好的场所。每当夕阳西下夜募降临，人们就来到广场小区等活动场所，在悠扬... 2016-02-16 16:37:52

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  我运动我快乐！小小广场大妈们的舞动天地 曾几何时，城市里大大小小的广场就被大妈们占据了。茶余饭后，走在街上，感觉哪都能看到广场舞大妈的身影。duang的一下，我们的妈妈奶奶，上了年纪的亲戚，都齐刷刷加入了浩浩... 2016-02-16 16:31:18

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  作为舞者你该知道：要想跳得好 优质睡眠不可少 很多人都有这样的感觉：休息不足时进行舞蹈训练，很难调整舞蹈训练的积极性，身体的各个部件也都反应迟钝，导致练习效果很一般。 1、核心力退化 睡眠不足时，打着哈欠来练舞，... 2016-02-15 15:45:54

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  格格广场舞 优美舞蹈《烟雨江南》教学指导 广场舞给我们的生活带来了健康和快乐，今天让小编给大家带来格格广场舞，这首优美的广场舞歌曲《烟雨江南》带给大家，让我们来欣赏这个广场舞视频大全吧，让我们来学习今天的... 2016-02-15 15:18:20

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  自娱自乐 家乡大变化 广场舞跳进了小山村！ 家乡，是个有魔力的词汇。在我们收获时、失去时、欢笑时、哭泣时都可能想起的地方。她有着熟悉的气息，又总有新颜展露。召唤着离开的我们，思念，踏上归程。今天起，我们开设... 2016-02-14 16:57:18

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  在你心中,广场舞是什么?爸妈广场舞中的一员 不用掩饰你的内心，我知道你已跟着唱了起来，并且脑中还隐约出现了舞动的身影。不管你爱不爱广场舞，它都在你的心里，阴魂不散。 每天早晚，热衷于跳广场舞的大叔大妈们，用双... 2016-02-14 10:14:00

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  《跨时代战书》5岁萌娃对战六旬老人跳广场舞 天津卫视《跨时代战书》上演广场舞大对决，拥有超级舞蹈天赋的5岁小神童郑学智挑战66岁舞坛老将王金霞。 5岁的广场舞神童郑学智已经有4年舞龄，刚会走路就开始学广场舞，是一个... 2016-01-21 13:44:31

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  在长春，有一群“亡命之徒”——广场舞大妈 给我一个广场 我能引来一群大妈 给我一群长春广场舞大妈 阿基米德大掌柜 大BOSS 级寒潮已逼近长春， 可是， 这次最凶残的大降温， 却无法冻住广场舞大妈暴走的舞步！ 本周， 能出... 2016-01-21 13:12:13

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