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  1.23《养生厨房》播出：过年团圆菜——鸿运当头 食材：肉馅、雪梨、荸荠、鹌鹑蛋 《养生厨房》为您带来健康美味团圆饭!第一道团圆菜--鸿运当头，在家常的红烧狮子头里加入吉祥三宝，分别是增加口感的雪梨和荸荠，还有卵中佳品... 2017-01-23 16:57:40

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  1.23《养生堂》播出《节日吃出健康味》 中国人不论南北方都有吃山楂的习惯，有歌里就唱到：吃一串冰糖葫芦就算过年，山楂酸甜可口，颜色喜人，很多人相信它有降血脂的功效，泡茶习惯要放上几片山楂片，炖肉也要放点... 2017-01-23 08:19:58

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  1.22《养生厨房》播出 菜名：香煎茄盒 【本期看点】：痛风患者的饮食应当以低嘌呤食物为主，但是什么食物属于低嘌呤食物呢?本期天坛医院营养科副主任许英霞，就为您推荐了一款非常常见的食材土豆，而且还搭配了茄子... 2017-01-22 08:47:05

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  1.22《养生堂》播出《控好痛风迎新年》 他是荧屏里的萌老爸、好老公，现实生活中却饱受痛风的困扰，吃不好饭，睡不好觉，他就是我们大家熟悉又喜爱的影视演员方子哥，本期节目方子哥来到《养生堂》的现场，寻求控制... 2017-01-22 08:43:39

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  1.21《养生厨房》播出 菜名：老炸酱炖肘子 菜名：老炸酱炖肘子 食材：肘子、五花肉。 特点：猪肘味甘咸、性平;有和血脉、润肌肤、填肾精、健腰腿的作用。如何烹调才能做出营养美味的老炸酱炖肘子呢?让我们一起走进养生厨... 2017-01-21 11:21:20

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  1.21《养生堂》播出《节日餐桌上的君臣佐使》 今天为了配合冬天进补，给现场观众准备了三个菜品。这三个菜品是杨主任依据中医的君臣佐使理论所搭配而成。君臣佐使是中医方剂学术语，是方剂配伍组成的基本原则。一方之中，... 2017-01-21 11:16:27

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  《我是大医生》告诉您《对抗霉菌，夫妻共预防》 霉菌无处不在，除了要养成良好的清洁习惯，也可以提高免疫力抵抗霉菌等病毒的侵袭。 ​​​​... 2017-01-20 17:22:54

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  1.20《养生厨房》播出 菜名：栗香八宝饭 食材：米、栗子、腊肠、玉米 特点：栗子有很多的好处，比如它有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。日常做饭，栗子同样还可以部分替代主食的作用。本期节目就跟着... 2017-01-20 08:44:34

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  1.20《养生堂》播出《冬季进补有果香》 唐朝大将军李克用任职河东节度使的时候，在一次他奉命率部队追击敌人，经过几天几夜连续追击，双方部队都人困马乏，几乎都到了崩溃的边缘。当时李克用的部队面临一个更大的问... 2017-01-20 08:39:18

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  《我是大医生》告诉您《卫生间的“夫妻病菌”​​》 注意啦!您家的卫生间可能存在夫妻病菌! ​​​​... 2017-01-19 17:20:45

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  1.19《大王小王》为您带来《我是大脑魔法师》 他火眼金睛，过目不忘：他可以9秒背完圆周率前100位，67秒记忆一整副被打乱顺序的扑克牌，他是世界记忆记录保持者，他就是姬广亮。他到底掌握了怎样的神奇记忆方法?现场他又会为... 2017-01-19 11:15:57

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  1.19《养生厨房》播出 菜名：圆白菜爆羊肉 食材：圆白菜、羊肉、胡萝卜 特点：烹饪做菜最适合补充哪些营养元素呢?专家告诉我们，维生素C烹饪易破坏，吃水果补充最好，而维生素A、E和优质蛋白都适合高温烹饪，不易破坏还... 2017-01-19 08:56:58

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