[加入收藏]|[设为首页]

1.22《养生厨房》播出 菜名:香煎茄盒

  

 

  【本期看点】:痛风患者的饮食应当以低嘌呤食物为主,但是什么食物属于低嘌呤食物呢?本期天坛医院营养科副主任许英霞,就为您推荐了一款非常常见的食材—土豆,而且还搭配了茄子,但是这土豆和茄子怎么做出美味呢?全聚德集团菜品研发室总厨郝振江,就用这两样食材搭配出一道美味菜肴—香煎茄盒,具体如何制作的呢?接下来就走进《养生厨房》去了解一下。
 

  食材:茄子 土豆 牛奶

  

 

  步骤1:茄子切成夹刀片,土豆提前蒸成泥。

  

 

  步骤2:土豆泥中加入盐、糖、牛奶搅拌均匀。.

  

 

  步骤3:锅中放入底油,放入茄盒煎制。

  

 

  步骤4:煎制两面金黄后,出锅淋上蜂蜜即可。

  

返回中老年之家首页>>
二维码
扫描左侧二维码关注“中老年之家”微信公众号(免费)
中老年之家www.zlnzj.com以服务广大中老年群体为己任,每天提供海量的养生、娱乐、政策、爱好、潮流等中老年资讯,集文字、视频、图片等诸多形式于一体的大型综合性中老年门户网站。网站拥有同名微信公众号“中老年之家”,并提供手机端浏览网站的功能,让您随时随地掌上获取最新中老年资讯。

视频点播

养生小贴士更多>>

娱乐播报更多>>

图集

养老资讯更多>>