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  11.29《养生厨房》播出 菜名：无油酱烧茄子 食材：圆茄子、鸡肉、普宁豆浆 特点：说到控血糖吃什么您可能会想到芹菜，芹菜确实高纤维、低热量，非常适合糖尿病患者。本期的养生厨房里，营养专家李主任推荐了一个比芹菜还... 2016-11-29 08:53:35

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  11.29《养生堂》播出《名家话健康1：糖尿病》 一位中年患者，因为忽略了体检报告上的一项数值，在两年后突发心梗，被紧急送医。死里逃生的他被医生告知，他已经患上了一种疾病，如不引起重视，未来可能会面临再次心梗、脑... 2016-11-29 08:51:11

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  11.28《开门大吉》很有特色--“高矮胖瘦”组合 本期《开门大吉》特色很明显，小尼还放话要和选手们一起组个高矮胖瘦组合：为和1米93的梁天云同框，小尼穿上增高鞋，还是逃脱不了霍比特人的命运;袖珍人田宸光人小能量不小，现... 2016-11-28 17:07:25

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  《我是大医生》房颤：心脏无规则乱跳 新的研究证明：心脏病不规则跳动造成的脑梗占所有成年人的2%，且年龄越大，风险越高。45岁以上到中年较明显，尤其是七八十岁的老年群体。... 2016-11-28 17:02:57

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  11.28《养生厨房》播出 菜名：干姜蜜汁虾 食材：干姜、干姜粉、大虾、葱白 特点：都知道姜有补阳气的作用，但是专家提醒我们，生姜有散寒治感冒的作用，而干姜才有很好的回阳救逆的功效。今天顾大厨带来了干姜和干姜粉... 2016-11-28 08:43:01

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  11.28《养生堂》播出《名老中医的冬季养心》 11月28日80岁的国家级名老中医翁维良做客《养生堂》，讲述冬季养心的好办法。不仅如此，《养生堂》编导还去了翁老家中，挖掘出不少他日常养生的秘密。80岁高龄的翁老身体健康，... 2016-11-28 08:40:27

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  11.27《养生厨房》播出 菜名：萝卜丝汆丸子 菜名：萝卜丝汆丸子; 食材：肉馅、萝卜、麦冬 特点：俗话说冬吃萝卜夏吃姜，冬季吃萝卜有很好的滋阴润燥的功效。萝卜丝汆丸子是冬天家常的汤菜，但是专家告诉我们，大家在汤菜... 2016-11-27 14:03:16

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  11.27《养生堂》播出《针灸名医的养生穴—2》 本期节目中，周老为观众推荐了他平时常用的三个调理穴位，以及一个他坚持了50年，每日必做的养生穴。三个调理穴位都是周老的经验针灸方里选出来的，分别具有理气化痰、补中益... 2016-11-27 13:59:47

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  11.26《养生厨房》和您一起做美味羊肉面片汤 特点：大冬天里，来上一碗热腾腾的羊肉面片汤，温阳散寒再好不过了。很多人需要擀面皮或买现成饺子皮来做面片，既麻烦，口感也不够劲道。今天何大厨就教大家一个老北京传统的... 2016-11-26 09:12:54

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  《我是大医生》教您简单又方便的几个小对策! 针对久坐引起的各种危害， 大医生教您简单又方便的几个小对策!... 2016-11-25 16:57:49

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  11.25《养生堂》播出《遏制大脑异常放电》 11月25日的节目从两样食物说起。寒冬腊月，许多人都爱喝上一碗热腾腾的羊杂汤来暖暖身体。可是就在不久前，家住北京的老王在家喝了一碗普通的羊杂汤和一杯饮料后，不久就出现了... 2016-11-25 14:45:42

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  11.25《养生厨房》播出　菜名：鲜果油条虾 食材：菠萝、油条、虾 特点：矿物质对于调节我们的脑神经非常重要，今天的养生厨房里，营养专家左主任推荐了一个富含矿物质的水果，菠萝。左主任告诉我们，菠萝的矿物质种类非... 2016-11-25 08:28:17

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