蒜泥白肉莴笋卷
原料:莴笋;五花肉片;姜片;花椒;浓缩鸡汁;辣椒油;盐;蒜泥汁。
做法:
1、无花肉切成薄片。莴笋去皮,切丝。将蒜切成蒜泥末。
2、蒜泥末中加入鸡汁、辣椒油调成味汁。锅中注水放入花椒、姜片、盐烧开,放入无花肉片,煮至熟透后捞出,晾凉。
3、将莴笋丝放入刚才煮五花肉的锅中,焯水后捞出。用无花肉片将莴笋丝卷成卷,装盘。炒锅中热油,将热油倒入蒜泥碗中。将蒜泥汁淋在肉卷中即可。
牵肠挂肚
主料:猪肚 (350g) 香菜 (5g) 红椒 (5g) 姜 (2g) 蒜 (2g)。
调料:生抽 (2g) 豆瓣酱 (2g) 盐 (2g) 桂皮 (1g) 八角 (1g) 干辣椒 (2g)。
做法:
1、准备材料。煮水放入姜片,滚水后放入猪肚去腥,捞出洗净。
2、将姜片、蒜碎、八角、桂皮、花椒,干辣椒和豆瓣酱放入电锅内锅。
3、再将猪肚放入内锅,加适量清水。外锅加3量杯水。按下开关炖煮。
4、开关跳起后,捞出猪肚切条。
5、将准备好的姜丝、香菜段、红椒丝拌入猪肚,放适量生抽和盐拌匀即可。
6、成品
蟹黄豆腐
原料:嫩豆腐或绢豆腐1块,大概300g,咸鸭蛋黄4个。
辅料:盐3g,葱2根,橄榄油20ml,湿淀粉:40ml。
做法:
1.准备好嫩豆腐和咸鸭蛋黄。
2.嫩豆腐切小块,锅中放入适量水,烧开后,加入切小块的豆腐丁,放1克盐,煮至冒泡。
3.捞出豆腐丁,控干水分。
4.咸鸭蛋蛋黄放入蒸锅中,蒸熟透。
5.晾凉后的咸鸭蛋黄,用勺背压碎,尽可能的压细碎。
6.锅中放入橄榄油,放入咸蛋黄碎,用中小火炒均匀,炒出香味(尽可能的炒细腻均匀)。
7.之后加入豆腐丁,轻轻的翻拌均匀。
8.加入水淀粉勾芡,翻炒均匀至浓稠。
9.最后放剩余的2克盐,拌匀即可盛出,撒上葱花即可。
返回中老年之家首页>>