说起蛋汤绝对是道快手菜,只需5分钟,就能搞定一锅营养多多的蛋汤,在这个大风吹呀吹的季节,喝上一碗,顿时就热乎了。
青蒜苗鸡蛋汤
原料:鸡蛋2个、青蒜苗4棵、盐一勺、植物油少许
做法:
1、准备好原料,一个鸡蛋,4棵青蒜。
2、鸡蛋打开,青蒜切碎。
3、鸡蛋液放到热油里翻一下,成型后立刻盛出。炒鸡蛋是要少油,不然汤会比较腻。
4、炒鸡蛋剩下的底油炒一下蒜苗,只需要炒半分钟即可。然后加2小碗清水烧开。
5、然后加入一小勺盐,将炒熟的鸡蛋倒入后1-2分钟出锅即可。
番茄鸡蛋汤
原料:鸡蛋2个、番茄1个、葱少许、蒜2瓣、花生油20g、水500g、盐1茶匙、胡椒粉少许
做法:
1、番茄切片,葱白葱绿分别切碎,蒜切碎。
2、鸡蛋打散。
3、锅里热油,爆香蒜蓉和葱白。
4、随后兑入清水煮开。
5、放入番茄煮1分钟左右。
6、接着倒入蛋液。
7、调入盐和胡椒粉。
8、在略煮一会即可关火,撒入葱花即可。
9、成品图。
枸杞酒酿水潽蛋
原料:枸杞子适量、酒酿适量、土鸡蛋(新鲜的)三个
做法:
1、准备好材料,鸡蛋一定要买新鲜的土鸡蛋,煮出来的水潽蛋才会包起来,酒酿我是在菜场买的散装的,很好吃,经常买的一家;
2、砂锅中放适量的冷水,下放入枸杞子,水开后煮两三分钟;
3、倒入酒酿,搅动一下使酒酿散开;
4、小火煮至沸腾;
5、将鸡蛋先磕入小碗中;
6、保持锅中水是沸腾的时候快速,轻轻倒入鸡蛋,小火煮;
7、煮至鸡蛋包起来,大约六七分钟的样子即可,鸡蛋有一点点溏心,很好吃;
8、可以依据个人口味加适量的糖,这个酒酿我经常买,是我自己喜欢的甜度,所以没加糖。
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