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南瓜一定要这样吃，要不然感觉错过了秋天！

来源：辽南蟹|2016-10-18|

　　金灿灿的南瓜，属于硕果累累的秋天，不多吃几次就好象错过了什么一样。

　　南瓜焖饭是我家常吃的一种咸饭，今天做成升级版的，更加美味了。对于匆忙的上班族来说，这样饭菜一锅出的做法很省事儿，提前放好材料约好时间，回家就可以吃了。其实我就是喜欢这种超简单的做法和吃法。

　　材料：大米南瓜葱

　　调料：盐色拉油

　　做法：

　　1、材料图。

　　2、南瓜去皮切块。

　　3、米洗好后按比例加水下锅，往锅中加上适量的盐。

　　4、倒入南瓜块。

　　5、启动蒸饭程序。

　　6、蒸饭结束后，开盖拌开散汽一分钟，如果不马上吃，重新加盖。

　　7、坐锅倒油烧热，下入葱碎炸香，微糊最好了。

　　8、将葱油同葱花儿一起，浇在米饭上，好了，开吃吧。

　　小贴士：

　　油不必太多，合适最好了。如果喜欢，加一勺猪油进去，味道会更美。

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