[加入收藏]|[设为首页]

南瓜藤最简单的吃法,也是有滋有味儿哦

  妈妈从家里拿来的,她种南瓜不是为了吃南瓜,就是为了吃这个南瓜尖,因为我喜欢吃。妈妈们都是这样的,只要孩子喜欢,妈妈们总是能做到。
 
  寒露已过,霜降将至,这些蔬菜很快就无法存活了。
 

 
  今天拌着吃,调成麻辣口味儿的。
 
  很好吃。
 
  材料:南瓜尖 大蒜 芝麻
 
  调料:盐 生抽 醋 辣椒油 花椒油 芝麻油 糖
 
  做法:
 
  1、南瓜尖,去老皮,洗好。
 
  2、坐锅烧水,将南瓜尖焯水。
 

 
  3、然后充分过凉。
 
  4、大蒜切碎,加上生抽,醋,辣椒油和花椒油,再加上芝麻油,拌成味儿汁。
 

 
  5、挤掉水份,切碎,放在碗中,加上芝麻放上盐和糖,糖只要一点点儿。拌均匀。
 
  6、将兑好的汁浇在菜上,拌均匀就可以了。
 

 
  小贴士:
 
  1、大蒜做成蒜泥也是很棒的。
 
  2、如果不喜欢蒜,可以用姜汁,另一种风味,也很好。
 
  3、我用的复合调味油,如果自家有辣椒油,也很好的。
返回中老年之家首页>>
二维码
扫描左侧二维码关注“中老年之家”微信公众号(免费)
中老年之家www.zlnzj.com以服务广大中老年群体为己任,每天提供海量的养生、娱乐、政策、爱好、潮流等中老年资讯,集文字、视频、图片等诸多形式于一体的大型综合性中老年门户网站。网站拥有同名微信公众号“中老年之家”,并提供手机端浏览网站的功能,让您随时随地掌上获取最新中老年资讯。

视频点播

养生小贴士更多>>

娱乐播报更多>>

图集

养老资讯更多>>