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  教您五花肉10种做法！保证让您绝对过瘾！ 　食材：五花肉500g、红椒适量、尖椒适量、青蒜适量、蒜适量、姜适量、生抽1大勺、剁椒1大勺、鸡精1/2勺、油适量 　　耗时：准备时间10分钟内、制作时间10分钟内 　　做法： 　　... 2015-12-11 15:17:28

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  别只做西红柿炒蛋了！西红柿家常大集合 各位小伙伴，你们喜欢西红柿的味道吗? 　　你知道吗，以番茄入菜有生津止渴、健胃消食、清热解毒和降低血压之效。将番茄与土豆、牛肉煮汤食用，经过炖煮的番茄和土豆大部分融... 2015-12-11 15:17:14

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  一种豆天天都有新花样 四季豆做法大全 　四季豆营养分析： 　　四季豆富含蛋白质和多种氨基酸，常食可健脾胃，增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑，清口的作用。四季豆种子可激活肿瘤病人淋巴细胞，产生免疫抗体... 2015-12-11 15:15:51

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  中秋节美食大全全在这里了 让你吃到流口水 中秋节将至，家家户户都会聚在一起，赏月吃月饼，吃着自家做的香喷喷的饭菜，这是多么甜蜜的时刻，不过，对于有些煮妇而言，伤脑筋的时刻到了，该如何来安排这顿丰盛又健康的... 2015-12-11 15:14:55

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  适合中老年食用的几道燕窝美食教您做 适合中老年食用的几道燕窝美食，大多数人都会有意识想要去做，但是怎么做才能既营养又好吃呢？且看小编为您一一道来： ... 2015-12-11 13:43:56

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  中老年男性饮食 老年膳食遵循2大原则 每个家庭都有老人需要自己照顾，你们知道进入秋季之后老年人的饮食需要作出哪些调整吗?中老年人的养生保健需要从饮食调理开始，你们知道中老年男性饮食有哪些吗?日常生活中老年... 2015-12-11 13:35:51

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  秋季滋补美食，滑嫩美味的青红椒炒参段 海参是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物。加上肉质细嫩，易于消化，非常适合老人、儿童食用。是体虚者的补品。补益功效多样，海参素还能有效的抑制多种霉菌及某些人类... 2015-12-11 13:32:19

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  豆腐的9种花式吃法，让豆腐不再孤单 　1. 牛里脊肉切小粒。 　　2. 倒入适量料酒，适量精盐拌匀腌渍20分钟。 　　3. 豆腐切成1厘米见方小丁，锅里倒入清水，倒入豆腐丁，烧开后捞出豆腐。 　　4. 起油锅，油热后... 2015-12-10 16:34:00

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