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  中老年人突然“牙疼”可能是心梗信号 尝试过牙痛的人都有这么一种感触：牙痛不是病，痛起来要命，当然，这要命多是一种夸张的表述，普通的牙痛倒还不至于真的会要了人的命。但有一种牙痛，如果不能被及时识破并给... 2016-10-24 09:36:00

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  骨质疏松吃什么好？这些蔬菜可以每天都吃 说到骨质疏松，很多人就想到喝骨头汤，其实饮食要均衡才是重点，蔬菜也要多吃，那骨质疏松吃什么好?什么蔬菜对治疗骨质疏松有疗效呢? 1、维生素K 建造骨骼的蛋白质，如骨钙素、... 2016-10-24 09:32:00

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  苹果的颜色不一样，养生功效也不一样！ 苹果是最常见的一种水果，日常生活中我们适量的吃一些苹果对身体的健康极为有益，苹果的颜色有不同，红苹果、绿苹果、黄苹果，下面我们就为大家介绍一下各种颜色苹果的养生功... 2016-10-24 08:07:00

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  教您如何挑选到好醋？据说好醋能摇出泡沫哦！ 人人家里都少不了要放上一瓶醋，但并不是人人都了解醋。醋按照制作工艺的不同，可以分为两种：酿造醋和配制醋。前者用糯米或大米、高梁、小米等原料经过酿造而成。而配制醋则... 2016-10-23 09:28:00

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  今天霜降，吃什么能补透透，整个冬天不生病？ 今儿个霜降，老北京在这个时节又开始讲究起来，怎么个讲究法?就是喝菊花酒，吃迎霜兔。当然，这个传统，今天已经没有了。如今，咱北京人都顺应那句老话，说一年补透透，不如补... 2016-10-23 08:26:54

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  吃什么食物防治高血压？这三样不可错过 高血压的防治与饮食习惯有密切关系。总的来说，应该多吃粗粮、水果蔬菜、鱼类，少吃糖、盐、油、动物脂肪和内脏。 对于具体的食物，经常有人问，多吃什么食物有助于防治高血压... 2016-10-23 08:19:00

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  中老年人秋季如何进补？谨记这5大禁忌 俗话说秋冬进补，春天打虎，中国人自古就有在秋冬季节进补的养生习俗。老年人秋季进补要牢记5大忌。 老人秋季进补5大忌 根据中医春夏养阳，秋冬养阴的养生原则，现在已进入秋季... 2016-10-22 08:28:00

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  茶叶与癌的关系，太让人吃惊！ 喝茶会让你莫名其妙地开心。茶中的氨基酸会促进多巴胺的大量分泌，而多巴胺是主导人体情感、愉悦感、性欲、瘾性等的物质。喝茶的愉悦感是不自主的，不受意念控制的。 茶叶与癌... 2016-10-22 08:15:00

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  你知道柚子的秘密吗？太恐怖了！难以置信！ 中医名著本草纲目之中就有记载，吃柚子能够有效的解决、去肠胃恶气，同时还能止咳化痰。除了直接服用的方法之外，也可以将柚子制作成为柚子茶服用，是一种非常好的养生水果，... 2016-10-22 08:14:00

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  中老年人保养肠胃有方法，不妨把水果热着吃 一般来说，老人多体质寒凉，可以选择生吃一些温热性水果，如荔枝、桂圆、石榴、金橘、红枣等，而梨、柚子、香蕉等凉性水果，以及苹果、葡萄、甘蔗、木瓜等中性水果，则最好加... 2016-10-21 09:27:00

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  百合这样吃，滋阴润燥、调和五脏之功倍增！ 提到入秋的养生食材，大家往往会想到百合。百合性微寒，味甘、淡，入肺、心经，有润肺止咳、清心安神的功效。今天教给大家的做法，相比单纯的百合汤，滋阴润燥、调和五脏之功... 2016-10-21 08:58:00

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  秋季必吃的10大养生冠军果蔬！ 秋天一到，各种色彩诱人、味道鲜美的瓜果蔬菜纷纷上市。其中一些可谓秋季当家菜，不仅能起到润秋燥的作用，在营养上还各有独特的养生绝活。《生命时报》特邀国家蔬菜工程技术... 2016-10-21 08:30:00

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