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  过节后，怎样分分钟进入舞蹈状态呢？ 新年快要过去了，天天在家吃吃喝喝，看看电视，聊聊天，很久都没有去跳舞啦!说实话，隔一段时间不跳舞吧，感觉身上酸酸的，想去跳舞，白天忙着招待亲戚朋友，没有时间去，晚上... 2017-02-13 08:59:00

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  跳舞如做人，从你的舞蹈路看人生路！ 跳舞如做人，从你的舞蹈路看人生路! 很多爱好跳舞的人，把跳舞当作自己的事业，也有人只把跳舞当作娱乐爱好，跳的好与不好不重要，自己开心才重要。其实每个人对待跳舞的态度... 2017-02-13 08:16:00

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  在舞队中如何脱颖而出呢？记住这几点！ 跳舞亦做人，舞跳的好不代表人做的好，但你人做得好就会产生一系列的蝴蝶效应，帮助你跳舞，跳得更好，更快乐!请舞者时刻记住下面让你脱颖而出的细节!从细节做起，你的人生跟... 2017-02-12 08:37:00

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  春节期间不跳舞竟然有这样的结果!你坚持了吗 春节期间不跳舞竟然还有这样的结果!你坚持了吗? 春节期间，大家都在忙着走亲访友，聚餐，或者忙着招待客人，属于自己的时间真的不多，你们还有时间跳舞吗? 舞蹈界流传着这样一... 2017-02-12 08:14:00

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  怎么把旋转练好？这7个点你要注意！ 怎么把旋转练好?这7个点你要注意! 1、立 半脚尖的立是旋转中最主要的一点，只有把脚尖立到最大限度，这样脚与地面的接触面才会减小，舞蹈讲究的是美，在完成动作之前和之中，不... 2017-02-11 08:30:00

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  跳广场舞的5个小秘诀，绝对有用！ 跳广场舞的5个小秘诀，绝对有用! 好多人会跳舞，却不知道怎么才能跳好舞蹈?如何让自己既可以将舞蹈作为自己的爱好，同时也可以发展成为自己的一技之长呢，在此，小九给大家给出... 2017-02-11 08:12:00

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  请问各位舞友：四步踩是什么意思？ 慢四的跳法最基本的有两种，一种是等间隔地跳法，另一种是两慢两快的跳法，不论哪一种跳法，都要遵循一定的原则。 慢四是一种慢节奏的舞蹈，所表现出来的应该是从容不迫，雍容... 2017-02-10 09:19:00

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  每一位爱舞的人，都必须具备这7种健康心态 舞者，要在不知不觉中学会笑看世事繁华，淡定人生心态，不求不可取，不求不可得，随遇而安，诸事顺其自然，学会感恩，无憾我心的做人，做事，不再奢望浮华之梦。 【生命与生活... 2017-02-10 08:57:00

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  你身材气质这么好，一定是跳舞的吧！ 跳舞的人肯定经常听到这句话： 你是跳舞的吧！ 你身材气质好好哦! 刚开始学习跳舞，也许会疼，会哭; 一年后，你小有所成慢慢喜欢上舞蹈; 两年后，你慢慢懂得欣赏舞蹈; 三年后，你... 2017-02-09 08:48:00

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  想要跳好广场舞，这6个习惯必须扔掉！ 跳广场舞是一个长期而坚持的过程。而我们如果想要学好跳舞，就必须把种种坏习惯都克服掉。今天给大家整理推荐了以下六大坏习惯，舞友们可以有则改之哦。 1、头向前探 可能会由... 2017-02-09 08:00:00

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  中老年人跳广场舞有哪些注意事项？ 1、中老年人跳什么广场舞好? 选择广场舞不要过于盲目，要弄清自己的身体状况，适合什么样的舞蹈，切忌盲目仿效。一般宜从简单动作做起，不要急于求成，只要动起来就会有健身的... 2017-02-08 08:26:00

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  一直坚持跳舞的8大优势，你千万不要错过! 一直坚持跳舞的8大优势，你千万不要错过! 检视自我 完善自己 学习舞蹈的过程也是自我进步的过程，你会一直检视自我，完善自己。比起外表改变，内心的成长和人生的历练才是带给... 2017-02-08 08:11:00

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