中老年人不但应提倡讲穿,还应提倡穿好。根据老人的特点选择合适的穿着,更能表现类似晚霞般的美,这对健康长寿也是大有益处的。那么,中老年人的穿着有什么具体要求呢?根括起来说,就是要具有实用、舒适、整洁、美观这样四个特点。
实用。衣着有保暖防寒的作用。中老年人对外界环境的适应能力较差,许多中老年人既怕冷,又畏热。因此,冬装求保暖,夏衣能消暑,就显得尤其重要。这是中老年在穿着上首先要考虑的问题。
舒适。一般说,中老年人体质要比中青年人来得弱些,动作迟缓些,心肺功能也相应差些,常会有心脏不适、气急等现象出现。因此,穿着,不能对身体产生束缚感,而应力求宽松舒适,柔软轻便,利于活动。富于民族特点的中式服装,比较符合宽适的要求,很适宜中老年人(尤其是高龄、行动不便的老人)穿着。为了使中老年的服装轻软,还应注意面料和棉衣填充料的选择。
整洁。整洁的衣着,不仅使中老年人显得精神焕发、风度儒雅,也有利于健康防病。有条件的外穿衣裤还可用熨斗熨平,保持挺括、清洁。
美观。中老年人的衣着,色彩上要尽力跳出灰、黑、蓝的框框,既要求素雅、深沉,又应该富于时代感。尤其是年老的女同志,更应该解放思想,大胆选穿隐格、隐条和细点、碎花等色彩雅致、花型新颖的服装。中老年人服装的款式也要提倡有所变化、翻新,便宜于简洁明快,方便穿着,不适合开刀过多,镶嵌过繁,也不宜有太多的附件、饰物。否则反而会弄巧成拙,而且这与中老年稳重端庄的风度和喜静的性格也不甚相符。
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