首页 > 家庭生活 > 美食 > 正文

增强记忆力抗癌抗衰老,教你简单好吃的做法

2017-02-12 | 斯佳丽的小厨房 字+

  【海鲜菇炒鸡蛋】
 
  原料: 鸡蛋 3个 海鲜菇 1小包 胡萝卜 半个 小葱 1根 黄酒 1勺 油盐
 

 
  制作:
 
  1. 准备好原材料;
 
  2. 鸡蛋放入碗中, 放入适量的盐和黄酒, 打散备用;
 

 
  3. 热锅凉油,将鸡蛋液倒入里面;
 
  4. 待鸡蛋煎制定型后用筷子划成小块备用;
 
  5. 热锅凉油,将胡萝卜放入里面煸炒;
 
  6. 翻炒几下后下入海鲜菇进去翻炒;
 

 
  7. 煸炒海鲜菇出水后加入适量盐调味;
 
  8. 加入炒好的鸡蛋再翻炒几下即可;
 
  9. 出锅装盘后表面上撒些小葱末。
 

 
  小贴士:
 
  1. 鸡蛋加入点黄酒能帮助去腥,而且炒出来更蓬松;
 
  2. 加入胡萝卜是主要为了配色。

相关阅读