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不要再问我跳舞能得到什么了，看看这个

来源：网络|2016-12-06|

　　不知从什么时候开始，广场舞竟然成为了我生命中不可缺少的一部分。我从来不知道舞蹈带给我什么，直到有一天，有人对我说：“你变了”。

　　是的，我变成了一个非常勤奋的人。

　　因为舞蹈是一个从懒惰到勤奋的过程。你必须每天起床跳舞，而不是窝在家睡懒觉，你也可能是晚上跳舞，而不是在家看肥皂剧打麻将。

　　这个过程会让你摈弃越来越多的坏习惯，拖延症也会被治愈!每个坚持舞蹈一年以上的人，都不会是一个懒惰的人。

　　是的，我也变成了一个越来越坚强的人。

　　跳舞会让你面对多人，你的品格变得更加韧性，在压力面前你会变得游刃有余。

　　而坚韧会让你更好的处理不好处境。跳舞的人，绝对是一个坚定并且精神强壮的人。

　　是的，我变成了一个能抗巨大压力的人。

　　现代生活的压力越来越大，而我们跳舞的人每天抽出1-2个小时会缓解一天大部分的压力，心情自然会舒畅。身体的强壮，品性的改变也让一切压力变为浮云。相比于不喜欢跳舞的人，跳舞的人内心要强大太多。

　　我变得精力充沛，容光焕发。这让生活都发生了改变。在一群人里，跳舞的人往往能被人一眼认出，因为精神是最好的。

　　我变得越来越自信。由于形体的改变，各种激素的分泌让魅力增加，举手投足之间尽显范儿，这种魅力值让我的生活和事业丰富多彩。

　　我还变成了美食家。由于跳舞的特殊性，营养需求很高。没有办法满足太多的饮食欲望，却可以更好地吃一些健康的食品。

　　这些食物反而品相更佳，通过慢慢的积累，我的动手能力越来越强，也会做出更美味而健康的食物。

　　我身体变得越来越好。同龄人的聚会，我会是最年轻的那个，医疗体检，你会是身体年龄最小的那个。

　　因为跳舞，身体棒棒哒，干什么都会幸福感很强，体检指标也会是最健康的。

　　我越来越习惯早起，不会睡懒觉。我的生活更规律，舞蹈的消耗会让我的睡眠更踏实高效。

　　早起让我看到了别人看不到的风景;而跳舞，让我感受别人感受不到的心境!

　　不要再问我跳舞能的到什么了!因为跳舞，我变了这么多，相信你也是。

　　看看你自己，是不是也变了?

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