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初学广场舞容易犯的错误！初学者入门技巧

来源：369健康网|2016-03-09|

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　　初学广场舞容易犯什么错误?

　　1、太容易害羞在自己练舞的时候经常担心别人会笑话自己，这样畏手畏脚，最后会什么都学不会。没有什么好害羞的，谁都是从新手到高手一步步走过来的。

　　2、好奇心太重很多舞者学习舞蹈的时候很没有定性，经常看见别人练习什么，自己就练习什么。学习舞蹈根本就没有一个计划，经常换目标。没有固定的计划，最后你会发现你什么都没有学好。

　　3、老是看地面跳舞的时候不看观众，老是看地面。这个是很多新手舞者的通病，这个毛病应该慢慢改掉。

　　4、不做做纠正注意自己动作的定位，练习的时候最好对着镜子练习，这样可以随时纠正自己错误的动作。

　　5、没太多耐性很多舞者练习了很长时间会发现自己没有什么进步，然后就不想练习了，就想半途而废。其实，并不是你自己没有进步，而是你自己的进步你没有感觉到，拉丁舞的学习是一个循序渐进的过程。要学好拉丁舞就应该要有耐性。

　　6、只重视技巧根本不注意乐感的培训。很多舞者只注重技巧的练习，而不在乎舞感，这样是非常不正确的。要记住你是在跳舞，而不是在玩杂技。

　　7、忽视基本功要重视基本功的练习，学习舞蹈基本功非常重要。万丈高楼平地起，基本功不扎实，以后学习舞蹈就会很吃力。

　　初学广场舞怎么入门?广场舞的学习，在没有老师的指导下，肯定最先考虑的就是要从网上找相关的教程，这方面的资源应该说是比较多的，尤其是视频资源，可供选择的有很多，这时候就要从中挑选一些适合自己的跳的舞蹈来学。

　　一般可以下载的视频网站主要有优酷、土豆视频等，有些网站的视频只能在线去看，还有些网站的视频在线看比较正常，但一下载下来，舞蹈和音乐就会发生错位，不能正常观看，所以建议还是在线观看舞蹈教程比较好。

　　对照教程进行分解练习广场舞虽然易学，但也不是一下就能掌握的，那么对照教程我们应该怎么学呢?那就是要把视频中的舞蹈分为多个步骤来学，例如24步一般情况下差不多每8步为一个连贯动作，所以24步也就是3个连续的动作，这样一来我们就把24步分成了3部分，然后再仔细观察3部分中的每一部分中的重复动作，脚部的走位，和手部的动作，找出运动规律。先练下盘动作，正所谓牵一发而动全身，人的大部分动作会跟随下身运动，所以只要我们先练习好下身的动作，再练习上身就会变得很快。

　　因此，学习时可以先学步伐，熟练的掌握正确的走位，然后再学习上身的动作，可以起到事半功倍的效果。再练上盘动作，练好了下盘动作后，再开始练习上身动作，我们知道广场舞的一个特点就是动作流畅，顺其自然。

　　刚开始不要过于追求准确，根据下身运动规律带动上身运动，等基本掌握动作要领后再在准确上下功夫。整体结合练习经过前面练习，在掌握了各部分分解练习后就可以进行连贯练习了。连贯练习也要遵循循序渐进的方法，把前面分解训练的各部分逐步组合在一起进行练习，然后再将整个动作结合起来练习。

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