有几样大家常见的水果，其中有一样的子或者皮或者仁，可能往往是被我们所扔掉的，但是，到了今天的专家手里，却成为了治病、调理的法宝。例如，中医所讲的“肺失宣降”的人，往往会出现咳嗽、气急、胸闷、水肿等表现, 并且容易感受外邪。可以用柴老推荐的炒苏子六克、炒莱菔子六克、炒白芥子三克，熬水成1碗，第一次烧15分钟，第二次烧10分钟，混合后早晚各一碗来服用。

　　另外，由于脾不健运，水湿不运，便停于体内，或肌肤四肢，或脏腑等部位。若停聚于肺，与寒、热、火、风等邪气相搏，聚而为痰，痰浊阻肺，影响气机，则肺气不宣、不降，会出现咳嗽、痰多，甚至上逆作喘。对于出现这些表现的人群，柴老的治法除宣肺化痰、止咳平喘外，还加入了补益脾气药物，增强脾运化水湿的功能，水湿得化，肺内停聚之痰再生无源。因此柴老为大家推荐了一个和胃化痰三仁露，这个三仁露应该怎么做呢?

　　另外，冬季气候干燥，常见肺热症状。肺热是上火的一种表现，以肺中热盛为主，又可分实火与虚火。实火一般多由于感受风寒之邪入里化热，或直接感受风热之邪所致，常见咳嗽连声、咳痰黄稠、鼻塞流黄涕、口鼻出热气、口干饮水多，咽喉疼痛、汗出较多，舌红。虚火多由于久病体虚，肺中津液亏耗，阴虚肺热，常见干咳无痰、干咳，咳声短促，痰少黏白，或痰中带有血丝，或声音嘶哑，口干咽燥，午后潮热，颧红，盗汗，消瘦，身疲。针对肺有实火的人群，柴老推荐了一个三皮清肺饮。