你关注养生吗?你喜欢用简单的方式调整自己身体的平衡状态吗?你想了解中国医学几千年来最普遍的养生工具是什么吗?如果你都回答是的，那么拔罐疗法无疑是非常好的选择。
 

　　拔罐法又名“火罐气”，古称“角法”。这是一种以杯罐作工具，借热力排去其中的空气产生负压，使其吸附于皮肤，造成淤血现象的一种疗法，古代医家用它来吸血排脓，后来又扩大应用于各类内科疾病，例如肺痨，风湿，月经不调，高血压等。拔罐疗法不仅安全可靠，操作方便，而且将拔罐与人体穴位相结合，能够使人体疏通经络，通畅气血，消肿止血，调理人体阴阳平衡，祛风拔毒，驱寒除湿，达到治疗疾病的效果，想到保健的作用。

　　下面教大家，家庭简单拔罐方法首先要注意选材,百聚堂中医多用竹筒,如找不到,玻璃瓶、陶瓷杯都可以,只是口一定要厚而光滑,以免火罐口太薄伤及皮肉,底部最好宽大呈半圆形。在拔火罐前,应该先将罐洗净擦干,再让病人舒适地躺好或坐好,露出要拔罐的部位,然后点火入罐。点火时一般用一只手持罐,另一只手拿已点着火的探子,操作要迅速,将着火的探子在罐中晃上几晃后撤出,将罐迅速放在要治疗的部位 火还在燃烧时就要将罐口捂紧在患处,不能等火熄,否则太松,不利于吸出湿气,要有罐口紧紧吸在身上的感觉才好。注意不要把罐口边缘烧热以防烫伤。
 

　　一般拔15到20分钟就可将罐取下取时不要强行扯罐不要硬拉和转动动作要领是一手将罐向一面倾斜另一手按压皮肤使空气经缝隙进入罐内罐子自然就会与皮肤脱开。
 

　　还可以采用走罐法。走罐是指在罐子捂上以后用一只手或两只手抓住罐子微微上提推拉罐体在患者的皮肤上移动。可以向一个方向移动也可以来回移动。这样就治疗了数个部位。走罐时应注意在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些润滑剂如甘油、石蜡油、刮痧油等以防止走罐时拉伤皮肤。

　　家庭拔罐，虽然简单方便，但是我们百聚堂还是不提倡家庭拔罐的，因为拔罐很容易烫伤或者拉伤皮肤，家庭拔罐很难达到中医拔罐所拔罐的效果，所以如果条件允许可以去找身边的中医拔罐，这样效果达到了，又有了保障。