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注意5件事，才能科学降血压

来源：未知|2016-01-15|

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　　1.需要终身治疗。以目前的医疗水平，高血压病还无法治愈。终身治疗包括非药物治疗和药物治疗。非药物治疗又包括减轻精神压力、保持平稳的情绪和心态、保证睡眠、控制体重、严格控制食盐摄入（≤6克/日）、预防低钾低钙、戒烟忌酒、适量运动、注意保暖等等。如果非药物治疗做得好，血压自然会有所下降甚至正常，那么药物自然也会减量甚至停止药物治疗。所以说非药物治疗是高血压病治疗的基础，但在药物治疗的同时也必须做好非药物治疗。

　　2.血压达标是高血压治疗的第一要务。高血压是导致心脑血管疾病发病的主要危险因素，只有把血压控制达标，才能最大限度地减少心脑血管疾病的发生。

　　3.要严格按医嘱服药。有经验的医生都会根据每个高血压患者的具体情况制定个性化的药物治疗方案，患者应按医嘱规范地测血压，包括正确的测量方法和时间，发现异常及时告知医生，由医生来调整药量。

　　4.几乎所有的降压药都有副作用。用药期间出现身体不适应及时就医，让医生来判断是否由药物引起，决定该如何处理以及怎么调整降压药。

　　5.高血压患者既容易并发心脑血管疾病，也是糖尿病、高脂血症的易发人群。应该配合医生定期做相应的化验检查，并按医嘱坚持相应治疗。

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