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“黄昏恋”得有足够的心理准备！

来源：兰州晨报|2016-11-17|

　　钱钟书说，“老年人恋爱，就像老房子着火，没得救。”的确，我们应该给中老年人和年轻人一样的恋爱自由。杜俞瑾强调，中老年人再婚是中老年人晚年生活的重要内容，它不仅可以驱除中老年人的孤独，还有利于中老年人的身心健康。独身老人再婚前应该做好充分准备，否则，再婚只能是自寻烦恼。

　　中老年夫妻在情感交流上要注意以下方式：

　　1.心理上要互相理解。

　　2.行为上互相体贴。

　　3.情感表达要务实。

　　4.情感交流要重视。

　　杜俞瑾介绍，中老年人再婚，首先要有应付子女反对阻挠的心理准备;其次要有改变自己生活模式的心理准备;再次要做好对方难忘旧情的心理准备;第四要有为对方作出牺牲的准备;第五要做好处理双方子女关系的心理准备;最后还要有处理家庭纠纷的心理准备。

　　因为中老年人再婚不光是两个老人自己的事，还牵涉到整个家庭。要想再婚后生活幸福，中老年人就必须处理好各种家庭矛盾，做好相互理解、相互扶持、相互包容的心理准备。同时，中老年人的心理状况还包括性心理，其性心理由于受到传统意识和社会因素的影响而大受压抑，其特点如下：

　　1.认为自己已经老了，性功能已经减退了，性生活也应该停止了;

　　2.认为子女都有了后代，自己早已没有了生育能力，再有性生活是很可耻和丢人的事;

　　3.性生活消耗体力和精力，房事有损健康，老人更应当“惜精保命”。

　　有些中老年人由于在心理上压抑性欲，结果造成了性功能的减退，反而不利于身心健康。所以中老年人应消除心理误区，树立信心，不要把性生活看成是可耻的事情;在性生活时做到力所能及，互相探索，寻找最佳的方式，以达到“性事添寿”的目的。

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