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中老年人情感孤独：宠物代替不了儿女的关心

来源：健康养生网|2016-03-09|

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　　张奶奶老伴去世得早，女儿又在外地工作，退休后的她便养了一只小狗“贝贝”，寓意着自己的心肝宝贝。她像对待孩子一样，精心照料着贝贝，寂寞的生活也增添不少欢乐。

　　可有一天贝贝不小心走失了，张奶奶的生活一下子“乱了套”，整日茶饭不思，还大病一场。

　　随着退休中老年人的增多，养宠物成了很多中老年人退休生活的一部分。可爱的小动物给他们带来快乐，中老年人的亲情、友情都能在与宠物的相处中得到满足，有利于生理和心理健康。特别是孩子不在身边的“空巢”中老年人，由于内心孤独，加上多年的“父母天性”，很想保护弱者，宠物往往是他们晚年生活最重要的精神支柱和依托。

　　但是，在享受欢乐的同时，中老年人不可过于依赖宠物，当成自己唯一的情感寄托。如果和宠物形影不离，好东西宁肯自己不吃也要喂宠物，甚至对和其他同龄人的交流、活动都失去兴趣，可能就需要适当调整了。

　　事实上，晚年生活的乐趣有很多，中老年人们大可不必完全把宠物当成生活的主题。可以根据自己的兴趣，多参加一些轻松有趣的活动，比如练书法、打太极拳等。把小猫小狗带出去“遛弯”的同时，还可以通过这些活动多结识一些朋友。作为儿女，更不能忽视了对父母的“精神赡养”，如果中老年人“依恋”上了宠物，往往提示着自己对父母的关心不够。此时无论多忙，也要回家看看，陪父母聊聊天、和他们一起买东西，用真真正正的“儿女之情”冲淡他们对宠物的爱，毕竟中老年人最渴望的还是儿女的关心。

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