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夫妻感情保鲜“秘籍” 吵架1次赞美5次

来源：和讯新闻|2015-12-21|

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　　俗话说“勺子没有不碰锅沿的”，夫妻间也没有不吵架的，有的家庭吵得劳燕分飞，有的夫妻看似吵得水火不容却依然过得有滋有味，难道夫妻间吵架还能越吵感情越好？

　　对了，美国《家庭心理学杂志》就提出了一反传统的新观点：天天相敬如宾的婚姻不见得最幸福，会吵架的夫妻才生活得最美满。而德国一位科学家研究出了婚姻保鲜的配方：每当你与伴侣争吵一次后，都应该找机会赞扬他（她）五次。心理专家指出，赞美对方不仅能让吵架的气烟消云散，还能使对方找到受重视的感觉，从而巩固夫妻感情，就算做不到“吵1次，赞美5次”，夫妻吵架还是应该掌握一些智慧要点为妙。

　　吵架，也是一种沟通“夫妻两人，不仅性别不同，性格、观念、习惯等亦互有差异。恋爱时，彼此还有机会掩饰；结了婚，朝夕相处，互动频繁，大大小小的冲突是无法避免的。在婚姻关系上，夫妻吵架所带来的是否都是负面作用呢？”

　　别把离婚挂在嘴上

　　夺门而出、回娘家、分房等很多夫妻吵架后最爱做的事，甚至有人一吵架就把离婚挂在嘴上，这些都是不可取的。龙超睿老师指出，把离婚挂在嘴边是婚姻大忌，这会给对方造成“不爱了”的感觉，使原本的僵局变得不可收拾，火气一来就真的离了，现实生活中这样的例子很多。此外，吵架后摔门而去，未能得到及时有效的沟通会促使矛盾升级，应该让矛盾不过夜。此外也不提倡采取分房、分床的办法“惩罚”对方，因为在这同时你也惩罚着自己，适当的冷静有利于矛盾降温，但切记不能无休止，最可行的办法还是沟通。

　　把吵架变成沟通

　　有些家庭三天一小吵、五天一大吵，可吵了半天都是些鸡毛蒜皮的事，甚至有人根本弄不清楚对方要的是什么。在这种情况之下，运用科学的定义是很重要的。举例来说，当对方说：“你每次都不会在意我的感受”。你可以问她：“我要怎么做，你才会觉得我在意你的感受？”“我希望你能够常常陪我。”“你觉得一星期要几天陪你，你才会觉得我有在陪你，而没有忽略你的感受呢？”

　　看看，这不就是真正开始在沟通了吗？当你这么说时，对方可能就了解到自己的要求不合理，而会愿意提出一个较合理可行的要求。这种协商的方式比起在她一开始抱怨不被关心，你就勃然大怒、互相大吼好多了吧？

　　要斗文不斗武夫妻双方在某些大事上存在歧义，容易引发争吵，但切记不要出口成脏、攻击对方缺点或辱骂对方家人，动用武力更是不可取，碗打坏了可以再买，人心碎了，可是难修补的。

　　不翻旧账很多人遇到一件事情马上会想到与此相类似的事情，然后就会与当前发生的事混为一谈，沉糠烂谷全能给你晒个遍，这种吵架最让人头疼也最让人反感，而且收场也十分困难。

　　丈夫先妥协人脑中有个鸡蛋大小的“边缘系统”，它是情感的发生地。女性的边缘系统比男性大，决定了她们遇事容易跟着感觉走，不讲道理。在辩解没用时，男人最好闭上嘴巴，伸出双手，一个拥抱所表达的疼爱远胜于千言万语。

　　适时说出“对不起” 出于某种虚荣心理，大家都期待着另一方向自己低头。在自己深爱的人面前，面子讲不讲又能如何，男人轻声地说声“对不起，我们不要吵了”，女人说声“我又让你生气了”，矛盾就此化解，多好！

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